Clases de Tai Chi y Chikung para la Salud

ELIGE: clases presenciales u online

CLASES PRESENCIALES:
(incluye verlas online cuando quieras)
MAÑANAS 9.00 - 10:15 Miércoles y Viernes, La Alberca
TARDES 17:00 Martes y Jueves, Centro Los Olivos, Puente Tocinos
TARDES 19.00 Martes y Jueves, La Alberca
MAÑANAS 9:00 - 10:30 Salutalia, Beniaján
CLASES ONLINE:
LAS CLASES ONLINE SON EN DIRECTO y pueden verse de nuevo. Para saber más de las clases SÓLO Online

Clases de Chikung, Tai Chi, Yoga, Meditación, etc., todo en uno.

Curso 2024-25

Nuestro objetivo es que mejorar los problemas de movilidad del movimiento…

   y para ello llevamos más de 30 años recopilando ejercicios de todas esas técnicas.

   Esto y preparar el cuerpo para estar fuertes, flexibles y finalmente saber relajar los músculos tras el trabajo físico, y así llevar una vida en la que nuestro cuerpo sea una ayuda, no una carga.

   Las clases son de nivel múltiple, es decir desde la iniciación en adelante.

   Dónde son las clases PRESENCIALES

   Son en Murcia y en la Alberca, Murcia, España

   Existe la  posibilidad de otros horarios.

cuerpo sin dolor

Aprender a gestionar tu cuerpo es convertirte en el mayor especialista en tu salud

Clases y Monográficos

desde 1990

Tai Chi y Chikung a través de la Inteligencia Corporal

No es una técnica, es una de las inteligencias naturales de ser humano, también llamada inteligencia cinestésica.

La Inteligencia Corporal es la capacidad innata del ser humano de sentir y regular su cuerpo

Como Naturópata en la década de los 90 decidí encontrar lo que yo llamaba el eslabón perdido entre una persona que recién termine de solventar una enfermedad y pudiera incorporarse a su vida tal y como estaba antes.

Yo entonces entrenaba como deportista de élite, en atletismo, y además era profesor de muchas disciplinas deportivas – natación, atletismo, gimnasia, etc – y quiromasajista y veía que los usuarios o alumnos con problemas, enfermedades o lesiones que ayudaba a mejorar no podían hacer cualquier ejercicio porque podía incluso perjudicarles.

Entonces empecé a practicar Tai Chi y Yoga a nivel personal y entonces decidí elegir la que fuera idónea para ese fin: las dos y ninguna lo eran, ese fue mi descubrimiento porque depende del profesor, la escuela y la interpretación del ejercicio y su objetivo. Sí, la salud no es siempre el único o principal objetivo…

Lo que sí hice fue no rendirme y siempre seguí aprendiendo -aún hoy esa es mi máxima-

y en la búsqueda descubrí una serie de ejercicios del Yoga, Tai Chi, Meditación, Chikung, etc., etc., a las que uní conceptos de inteligencia emocional, nutrición, etc

Y esto me hizo, durante años,  recopilar una serie de ejercicios básicos y equilibrados -con ayuda de muchos compañeros- en cuanto a fuerza, flexibilidad, resistencia y relajación muscular que son hoy la clase de inteligencia corporal.

La inteligencia emocional que también practico y enseño -anclada en el concepto holístico– me incorporó algo obvio que lo hace muy eficaz en todo tipo de personas:

la personalización de cada ejercicio, es decir, su adaptación en el momento. Este es el secreto a voces para que todos salgan mejor después de una práctica

videos

sobre el vídeo 

QUÉ ES LA INTELIGENCIA CORPORAL

(como Mindalia ya no tiene este video en youtube, hasta que lo recuperemos os dejamos otro)

¿Qué es la inteligencia corporal y para qué sirve? por Kike López Rubio, en el 1er Congreso Internacional de Medicina Integrativa, organizado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB , de la que es parte de su Consejo Nacional), que tuvo lugar los días 14 y 15 de junio de 2014 en Santander, en el Palacio de la Magdalena.

sobre el video

Esta tabla o secuencia está diseñada para completar la práctica de las clases de tai chi / taiji para mejorar la calidad de vida. Para quienes conocen la forma de 10 movimientos tai chi yang moderno verán que es una versión con ligeras variante para que personas con problemas psicomotrices o de articulaciones apenas fuercen Esta variante fue creada por el profesor de la escuela de tai chi y chikung para la salud Kike de Murcia, España en 2017

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ℹ️ Ejemplo de una alumna con Cáncer: el efecto de la Meditación para sus tratamientos médicos. 👉🏼 El ejercicio fisico, motor de recuperación para «pacientes» oncológicos. Cáncer y Deporte, la ciencia.

ℹ️ Una de mis especialidades en la Inteligencia Corporal a través de ejercicios como Meditación, Chikung (Qigong), Tai Chi y Yoga, es el acompañamiento a la rehabilitación

ℹ️ Tras siete años en la Asociación Española Contra el Cáncer de Murcia AECC, dando clases de INTELIGENCIA CORPORAL, fui sustituido por un programa universitario muy completo, dedicado a eso mismo: «Activa Suma +», que, ya se sabe, no se puede competir contra la universidad, y que menciona el artículo de hoy Sábado 30 de Noviembre en el periódico La Opinión de MurciaMeditación,

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El sábado 8 de Junio de 2013 Ariel pro y Kike realizaron una exhibición en la campaña contra la pena de muerte creada por Amnistía internacional realizando diversas tablas, entre ellas esta de 24 pero en un estilo apto para personas de toda condición física, es decir, minimizando la posibilidad de lesionarse teniendo profesores con la formación correcta.  Los Facebook de ambos es: Ariel Kike  Respectivamente.

Saludos y que os sirva para mejorar vuestra técnica.

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Entrevista en 7TV a Kike en 2010 sobre el Tai Chi en Murcia, con exhibición de varios alumnos.

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Grupo de Tai Chi de la Alberca practicando en 2001 para un programa de Canal 6.

Germen de la actual Asociación de Tai Chi y Chikung para la Salud, la antigua Escuela Murciana de Tai Chi ya buscaba la salud como objetivo de la práctica del taichi.

sobre el video 

Forma Tai Chi 24, vista de espalda en La Alberca, 2019

Dentro de nuestras clases de Tai Chi y Chikung para la salud (ver horarios arriba), tenemos el grupo de la Alberca que lleva desde 1992.

Son clases enfocadas para mejorar la postura, la fuerza, la flexibilidad y la relajación, tanto físicas como mentalmente

Gracias a los estudios que lo corroboran sabemos que se pueden mejorar aspectos de movilidad, dolor e incluso dolencias como se pueden ver en la bibliografía de esta tesis doctoral de nuestro compañero el Doctor Jesús Carrillo, en la Universidad de Murcia sobre los efectos anti estrés del Tai Chi y el Chikung en los practicantes.

sobre el video 

Curso de monitor de tai chi y chikung para la salud – taiji qigong

 

➡️ Presencial u Online (para la versión online hay requisitos especiales añadidos) 📝

CALENDARIO El curso se imparte con una clase al mes, los sábados, de mañana y tarde de 9 a 19 en hora española, (parada de 14 a 16). Recordamos que se puede hacer en bloques o módulos.

Se paga fraccionado + matrícula PRESENCIAL Las clases presenciales son en Murcia o en La Manga del Mar Menor, España.

 ONLINE

Se realiza en videoconferencia por Zoom. 

PROFESOR

Kike López, formador de Monitores desde 2003 y practicante desde 1990.

CERTIFICACIÓN Y DIPLOMA

Válido por la Asociación Tai Chi para la Salud, Homologable por la Asociación profesional internacional APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapias ) con inscribirse a ella.

Además en España la inscripción conlleva un seguro de responsabilidad civil + asesoramiento profesional.

INSCRIPCIÓN

Por email aquí

Por whatsapp aquí

Hay más valores del curso y detalles importantes que damos SÓLO por llamada telefónica/videoconferencia.

«Nuestro cuerpo es nuestra única posesión. Cuidarlo es un acto de Amor»

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